**면역력과 대상포진 재발** 최근 추운 계절에는 면역력이 떨어져 대상포진에 노출될 확률이 높아지고 있습니다. 대상포진은 면역 체계가 약해질 때 재발 가능성이 있으며, 이는 3번까지도 발생할 수 있습니다. 면역력이 약한 상태에서는 조심이 필요하며, 과거에 대상포진을 겪었다고 해도 안심할 수 없습니다. **면역력 감소 시 대상포진의 위험** 면역 체계가 약화되면 대상포진 바이러스가 다시 활성화될 수 있습니다. 특히 60세 이상의 연령층에서는 약 1%에서 3년 이내에 대상포진이 재발할 수 있는 위험이 있습니다. 추운 날씨와 같은 환경적 요인이 면역력을 떨어뜨릴 수 있으므로 주의가 필요합니다. **면역력 강화를 통한 예방** 면역력을 높이는 것은 대상포진 예방에 중요합니다. 올바른 식습관, 충분한 수면, 꾸준..
